sábado, 4 de maio de 2013

DISCAMP - Agenda de Cursos






BOLO DE CENOURA




BOLO DE CENOURA
INGREDIENTES:
DO BOLO
3 ovos
2 xícaras (chá) de açúcar mascavo JASMINE
1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo branca
1 ½ xícara (chá) de farinha de soja JASMINE
1 xícara (chá) de extrato de soja JASMINE diluído*
2 colheres (sopa) de creme de extrato de soja JASMINE**
1 colher (sopa) de amido de milho
2 colheres (sopa) de fermento para bolo
2 cenouras grandes picadas
DO EXTRATO DE SOJA DILUÍDO (leite de soja)*
2 colheres (sopa) de extrato de soja JASMINE
250ml de água
DO CREME DE EXTRATO DE SOJA*
1 xícara (chá) de água
3 colheres (sopa) de extrato de soja JASMINE
1 ½ xícara (chá) de óleo de milho
MODO DE PREPARO:
DO LEITE DE SOJA*
Adicione o extrato de soja à água, mexendo sempre até obter uma mistura homogenia.

DO CREME DE EXTRATO DE SOJA**
Em um liquidificador, bata a água e o extrato de soja. Com o liquidificador ligado, acrescente aos poucos o óleo, até formar um creme.
Separe a quantidade necessária para a cobertura e reserve o restante para a massa.
DO BOLO
Bata as claras em neve (reserve).
Bata o açúcar, o creme, as gemas e as cenouras no liquidificador.
Em uma vasilha junte o restante dos ingredientes e mexa .
Por fim acrescente as claras mexendo levemente, despeje em uma forma untada.
Leve ao forno em temperatura média aproximadamente 40 minutos.

Fonte: site Jasmine alimentos

Almôndegas de soja com ricota






Almôndegas de soja com ricota
Ingredientes
- 200 g de ricota - 2 ovos orgânicos - ½ cebola média ralada - 2 xícaras (chá) de proteína texturizada de soja - ¼ xícara (chá) de farinha de trigo integral orgânica - ¼ xícara (chá) de ervas frescas - 1 colher (sopa) de fermento em pó - sal marinho a gosto .
Preparo
Colocar a proteína texturizada de soja de molho em água por cerca de meia hora. Espremer contra uma peneira até retirar boa parte da água. Transferir para uma tigela, juntar a farinha de trigo e o fermento em pó peneirados, o sal marinho, os ovos, a cebola e as ervas. Misturar bem até obter uma massa homogênea. Em seguida, moldar com a massa almôndegas de tamanho uniforme, rechear com a ricota e fechar. Untar uma forma e colocar as almôndegas e levar ao forno por aproximadamente 15 minutos.
Rendimento: 14 porções         
Valor Calórico: 100 calorias por porção

Fonte: site mundo verde

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Panacota Com Calda de Laranja




Panacota com Calda de Laranja
Panacota
1 e meia xícara (chá) de Leite Líquido MOLICO
1 lata de Creme de Leite NESTLÉ
meia xícara (chá) de açúcar
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12 g)
Calda
1 xícara (chá) de suco de laranja
3 colheres (sopa) de açúcar
2 colheres (chá) de amido de milho
Modo de Preparo
Panacota:
Em uma panela, aqueça bem o Leite MOLICO com o Creme de Leite e o açúcar, sem deixar ferver. Desligue o fogo e misture a essência de baunilha. Reserve. Junte à gelatina cinco colheres (sopa) de água fria e leve ao fogo em banho-maria para dissolver. Misture bem ao creme reservado.
Calda:
Em uma panela, misture os ingredientes e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar.
Montagem:
Distribua a panacotta em forminhas levemente untadas com óleo e leve à geladeira por cerca de 12 horas ou até firmar. Sirva com a calda, decorados com raspas de casca de laranja, flores comestíveis ou fava de baunilha.
Sobre a receita
Rendimento: 6 porções
Categoria da Receita: Sobremesas
Tipo de Prato: Sobremesas frias
Tempo de Preparo: 30 min.
Tempo Total de Preparo: 30 min.
Nível de Dificuldade: Fácil
Custo: $ - Baixo

Fonte: Nestlé

Frango Zás-Trás



Omelete Caipira




Omelete Caipira
1 tablete de MAGGI Caldo de Galinha Caipira
4 colheres (sopa) de Leite Líquido MOLICO
5 ovos
1 xícara (chá) de milho verde em conserva
meia xícara (chá) de queijo minas fresco picado
1 colher (sopa) de salsa picada
1 colher (sopa) de manteiga
Modo de Preparo
Em um recipiente, dissolva o Caldo MAGGI no Leite MOLICO quente e reserve. Em outro recipiente bata os ovos com o auxílio de um garfo e acrescente o Caldo MAGGI dissolvido. Misture o milho verde, o queijo e a salsa. Em uma frigideira grande, aqueça a manteiga e despeje a mistura. Doure até que a parte de cima esteja cozida. Dobre a omelete ao meio ou vire- a com o auxílio de um prato. Deixe dourar e sirva a seguir.
DICA:
- Sirva acompanhada de salada.
Sobre a receita
Rendimento: 5 porções
Categoria da Receita: Acompanhamentos
Tipo de Prato: Legumes e verduras, Massas Salgadas
Tempo de Preparo: 15 min.
Tempo Total de Preparo: 15 min.
Nível de Dificuldade: Fácil
Custo: $ - Baixo

Fonte: Nestlé